Datum registrace: 26. 04. 2013
manasx
Sebekoučink
Váš cyklus již skončil. Pro pokračování v Sebekoučinku si založte nový cyklus.
Získané body
Počítadlo pohybu
Můj pohyb | |
---|---|
Chůze: | 0 km |
Kolo: | 0 km |
Cvičení: | 0 h 0 min |
Všichni uživatelé | |
Chůze: | 136532.25 km |
Kolo: | 66634.70 km |
Cvičení: | 5678 h 47 min |
Přátelé
Počet přátel: 4
Jak požádat o přátelství
manasx
Jak psát blog?Zpět po 3,5 letech (mínus 12 a plus 7 kg)
12. 10. 2016
Před třemi lety jsem poprve naskočila do Sebekoučinku. Pro mě něco nevídaného - počítat kalorie, vážit, pravidelně jíst.
ALE... ono to fungovalo. Řekla bych až zázračně. Váha letěla dolů rychlostí (dle tohoto webu) nepřípustnou :) Za 8 týdnů -12kg. Získala jsem váhu, kterou jsem neměla ani na střední škole. Já, rodina, okolí bylo nadšeno.
Sama nevím kde se ve mě tenkrát ta vůle vzala, to sebezapření a kázeň. No každopádně to zase vyprchalo a váha šla (nutno říci pomalinku) zpět. N-A-Š-T-Ě-S-T-Í se nedostala až zpět na původní váhu (zatím), ale naskočilo zpět 7 kg.
Proč člověk neposbírá dostatek vůle začít stejně paličatě znova? ... když si pamatuje, že se cítil výborně, skvěle, optimisticky a pozitivně naladěně ... prostě cool. Ještě stále si umím ty pocity vybavit, cítím jak příjemné bylo cítit se lehce, cítit obdiv okolí, a necítit upnutý pásek :) ... kupovat o číslo menší velikost
Takže abych to shrnula. Jsem zde znova. Ta váha mě už štve. A nejvíc mě štve, že se v tom necítím já. Takže doufám, že včerejší naštvání sama na sebe bude zdravé a motivující. Jinou motivaci jsem nenašla. Stejně je to jen o mě. Dělám to pro sebe. Tak snad vydržím. Věřím...
Komentáře je možné psát až po přihlášení.
manasx
Aktuality
Kvíz o ceny
Ankety
Jaké nové recepty byste chtěli na STOBklubu?